剧情简介
人生三分一時間花在(zài )(✒)睡覺上，偏偏社會對(🌰)睡眠課題認知(🛍)不(🔱)多(duō )，父(🤴)母也(🎺)只會(huì )教(🎹)孩子(🥈)「早睡早起」(🏴)。新(🐮)節目《好(hǎo )睡好起》，顛覆(fù )大家對(duì )睡眠世界的想像(🕔)，全(👑)城啟(qǐ )動Sleeping Mode！家(jiā )家(🕌)有本難(nán )(🎿)「(🎫)睡」的(😚)經，「數綿(mián )羊」有科學(xué )根(gēn )據(😱)？「睡眠債」怎(🌙)樣還？走(🔩)進(🥁)睡(shuì )眠實(shí )驗室(shì )，嘉賓(bīn )「瞓身(shēn )」(🌑)參與，一覺醒(xǐng )來，有何驚人發現？(🤠)人人會睡，但未必個個睡得(dé )好(hǎo )，想睡得好，要從睡前(qián )做起。從(cóng )(⛳)今天開(kāi )始，大家《好睡好起》！
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